Katharina G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Gepostet

21. April, 18:14 Uhr

Ich habe schon längere Zeit eine Blockade in der ersten Rippe hinten. Trotz Physio und Osteopathie hat sich die Rippe nicht gelöst. Dadurch habe ich Schmerzen beim Kopf nach rechts drehen und bei einigen Dehnübungen, die die Schultern und den Nacken betreffen. Gibt es hierzu Übungen, die die Rippe entblockieren können?

9