Petra L. in Liebscher & Bracht

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

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05. Februar, 10:23 Uhr

Der Operateur sagt es könne bis zu einem Jahr dauern bis alles wieder normal sein wird

Übungen fürs Knie täglich

2x täglich spazieren gehen je 20 min

Physio MLD u Geräte

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Gepostet

02. Februar, 20:15 Uhr

Hallo ihr Lieben,

Habe eine Frage,

Nach Knie Op TEP sind 12 Wochen vergangen, das Knie kann nur 80 Grad gebeugt werden.

Hat jemand Erfahrung damit 🥳

Was die Ursache sein könnte u. was man machen kann.

Lieben Dank🎈

02. Oktober, 00:12 Uhr

👍

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Gepostet

01. Oktober, 14:48 Uhr

Hallo ihr Lieben,

Es ist so genial, bin gerade in New York

Geh auf die App u kann meine Übungen machen

Gerade im Urlaub nach dem Bestaunen der Sehenswürdigkeiten tun die Übungen gut🤗🧎🏻‍♀️‍➡️

17. September, 16:39 Uhr

Hallo ihr Lieben

Hab meine erste Übunhgsstunde absolviert mit Engpassdehnungen für eine Sportgruppe.

Hat sogar Spaß gemacht.

Ich hab bestimmt am meisten transpiriert 😁🥳

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