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Cornelia Hüttenmoser O.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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242 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 30.08.25

30. August, 09:27 Uhr

Tip Top 😃 anspruchsvoll, insbesondere die Hüftübung.

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Kommentiert am Kiefer & Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 29.08.25

29. August, 10:10 Uhr

Tip Top 😃 ausgezeichnet 👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 28.08.25

28. August, 18:40 Uhr

Konnte meine Beine nicht nach hinten strecken. Wie sieht der Aufbau dieser Übung aus? Danke.

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 27.08.25

27. August, 16:16 Uhr

Tip Top 😃 danke!

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 26.08.25

26. August, 12:57 Uhr

Danke, sehr gut.

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 25.08.25

25. August, 15:52 Uhr

Tip Top 😃 nach kurzer Zeit sozusagen schmerzfrei, jetzt möchte ich mehr Beweglichkeit und Kraft im Bein, so dass normales Treppen steigen möglich wird. Danke.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 24.08.25

24. August, 18:50 Uhr

Tip Top 😃 3 Dimensionaler Ansatz überzeugt: gibt es Untersuchungen dazu?

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Samstag | Training des Tages | 23.08.25

24. August, 13:43 Uhr

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Samstag | Training des Tages | 23.08.25

23. August, 16:39 Uhr

Tip Top 😃 langsam schaffe ich den Fersensitz mit Unterstützung einer Tuchrolle.

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 22.08.25

22. August, 19:24 Uhr

Tip Top 😃 sehr gut , danke.

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