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Gerhard W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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137 Kommentare

Kommentiert am Wow - ich habe Level 10 erreicht! Der...

01. Juli, 17:35 Uhr

Herzlichen Glückwunsch für Level 10 👍👍👍🍀

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 30.06.26

01. Juli, 07:48 Uhr

Ja, im Liegen ist die Wirbelsäule gerade.Wunderbar.👍👍👍

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 28.06.26

28. Juni, 21:08 Uhr

Hallo Anita,

es gab eine Atem— Challenge mit einem hervorragenden Atemtherapeuten.

Frage bitte mal bei L&B Team nach.

Grüße Gerhard🍀

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Kommentiert am 💛 Eure Meinung ist uns wichtig!Unser ...

27. Juni, 15:03 Uhr

gesendet 😀

Gerhard

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Kommentiert am Hallo zusammen,Mein stetiger Kampf mi...

19. Juni, 17:37 Uhr

Hallo L&B Team,

ich habe auch dieses Problem. Mein iPad sagt sagt mir, geben Sie die E- Mail Adresse in Ihr

Adressbuch. So muss ich mich neu anmelden.

Für ein Tipp zur Abhilfe,wäre ich dankbar.

Ciao Gerhard

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Kommentiert am 💛 Die Challenge ist vorbei – aber noc...

16. Juni, 18:24 Uhr

Alle Übungen waren gut. Für mich teilweise schwierig.

Nach jeder Übung, war ich erst mal platt.

Danach  hatte ich ein gutes Körpergefühl.

Mir hatte die Übung 9 am besten gefallen.

Ich vermute es wird ein Kniekissen gesucht

Danke Roland & Team

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 9

14. Juni, 16:19 Uhr

Einfach super. Danke dafür.😀😀😀

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Kommentiert am Tag 3 – Dranbleiben lohnt sich 🙌Mit j...

08. Juni, 09:54 Uhr

Ich kann die Challenge nicht öffnen

Antworten

Kommentiert am Tag 2 – In Bewegung bleiben 💛Heute wa...

07. Juni, 15:34 Uhr

Hallo L&B Team, Ich kann die Challenge 2 nicht öffnen.

Für eure Hilfe wäre ich dankbar.

Gerhard

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Unterarm-Handgelenk-Hand | Mittwoch | Training des Tages | 27.05.26

27. Mai, 18:01 Uhr

Sehr sehr gute Übung für die Hüfte.Danke,Roland.👍👍👍

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