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Hannah

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
17 Kommentare

Beantwortet am Diese Fuß-Übungen sollte jeder machen – Füße verjüngen!

04. August, 21:02 Uhr

Puh, ich auch - und wie …

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 04.08.25

04. August, 20:54 Uhr

Lieber Roland, herzlichen Dank für deine Stellungnahme zu den Veränderungen! Toll, dass du die Verunsicherungen etc. aus dem Chat mit Resonanz beantwortest. Jetzt fühlt man sich wieder im Boot und mitgenommen! Vielen Dank 🙏

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 30.07.25

31. Juli, 20:58 Uhr

Vielen Dank- so macht es im Miteinander wieder Spaß 🙂

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte & Kopf-Nacken-Hals| Donnerstag | Training des Tages | 24.07.25

25. Juli, 19:40 Uhr

Liebe Madelaine,

vielen Dank für deine nette Antwort! Gut zu wissen, dass immer nur 1x im Monat ein Dreh stattfindet - bin noch recht neu. Danke dir für die Info und deine Reaktion 🙂🙏

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Kopf-Nacken-Hals| Donnerstag | Training des Tages | 24.07.25

24. Juli, 19:23 Uhr

Leider wieder viel zu schnell für mich. Trotz alle paar Sekunden Pause drücken…. Das macht wirklich keinen Spaß mehr. Ich vernachlässige die Technik, das Atmen, und verstehe nicht, warum plötzlich dieser so markante Kurswechsel passiert ist, obwohl so viele Menschen hier im Forum um Rückkehr zum alten Stil bitten. Bitte Roland reagiere doch darauf 🙏

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Kommentiert am Schultern| Freitag | Training des Tages | 18.07.25

20. Juli, 21:02 Uhr

Ja, geht mir leider ganz genauso. Bitte ändert das doch wieder! Irgendwie fühlt es sich an, als ob „die Seele verloren“ geht. Man spürt es schon in Rolands ersten Begrüßungsworten, die sich plötzlich so merkwürdig unpersönlich anfühlen und dann direkt ins (zu schnelle Üben) übergehen.

Ich bin erst neu dabei und war so begeistert. Jetzt verliere ich total den Spaß und die zwischenmenschliche Verbindung und es fühlt sich an, als würde man Übungen abarbeiten müssen.

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Kommentiert am Schultern| Freitag | Training des Tages | 18.07.25

20. Juli, 20:55 Uhr

Ja, geht mir leider genauso.

Durch die neue Art macht mir das Üben keinen Spaß mehr. Bitte ändert das wieder!!! Ich bin erst neu mit dabei und war so begeistert. Nun geht gefühlt „die Seele verloren“ und es wird ein (noch dazu zu schnelles) Programm zum Abarbeiten.

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