Vielen Dank für Deine Antwort, Niklas. Dass zu viel Spannung den Kiefer verformen kann, war mir nicht bewusst. Danke für die interessante Info und die Übungstipps.

Viele Grüße, Hannah

Liebe Anja,

danke dir für deine Nachricht und den Tipp, mich tagsüber mal bewusst zu beobachten 🙂

Dir ebenfalls alles Gute!

Liebe Grüße, Hannah

Liebe Dinie,

vielen Dank für deine Anwort und den Hinweis zum Unterkiefer🙂

Ich meine aber tatsächlich die oberen Zähne, die sich nach vorne verschieben (ist bisschen kompliziert, das wirklich verständlich zu beschreiben). So, als würde ich beim Schlucken dauernd mit der Zunge innen an die oberen Zähne drücken und sie dadurch nach und nach „verschieben“, so dass ein Überbiss draus geworden ist.

Diese Art das falschen Schluckens mache ich aber explizit nicht. Ich hatte dazu als Jugendliche mal Logopädie, seitdem liegt meine Zunge beim Schlucken am Gaumen. Daran kann das also nicht liegen.

Aber was dagegen tun muss ich 🙂

Habe es leider auch nicht verstanden, wie die Arme gekreuzt werden sollen - war zu schnell, so dass man es nicht erkennen konnte.

Vielen Dank für die wiedereingekehrte wunderbar ruhig und langsame Erklärung!!!!

Vielen Dank - soooo schön ruhig und langsam angeleitet!!!!

Warum plötzlich so schnell?? Man kommt gar nicht mehr hinterher - die ersten 3 „Drücken“ sind neuerdings sofort vorbei und nur extrem kurz. Dafür liegt in allem ein Stress und zu viele schnelle Wechsel ☹️War doch alles gut so wie es war…

Oh wie wunderbar - das war seit langem mal wieder ein Training, das einfach „nur“ wunderbar ruhig und aufs Wesentliche konzentriert war. Ohne „Show“. Vielen Dank dafür - eine Wohltat wieder einen authentischen Roland zu erleben!

Bei mir das gleiche 🙂