Hallo

Ich gehe oft joggen und habe seit längerer Zeit Schmerzen am linken Unterschenkel aussen oberhalb vom Fussgelenk. Ich hatte vor über 10 Jahren die Archillessehen gerissen und anschliessen einen Infekt, der die meisten Sehnen zerstört hat. Der Wadenmuskel hat sich kaum wieder aufgebaut und ist viel kleiner als der Rechte.

Beim Dehen der Fussgelenke habe ich bei beiden Füssen eine Blockade und etwas Schmerzen. Der Osteopath spricht von einer Blockade, kann sie aber nicht dauerhaft lösen.

Meine Fragen: Auf was sind die Schmerzen im linken Unterschenkel zurückzuführen und wie kann ich diese Problem lösen? Kann der Muskelaufbau in der linken Wade angereizt und und wieder aufgebaut werden und mit welchen Übungen kann ich die Blockaden in den beiden Fussgelenken dauerhaft lösen?

Besten Dank für ihre Rückmeldung. Mit freundlichen Grüßen Christian