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Heidi P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
1391 Kommentare

Kommentiert am 05.03.24 - Training des Tages mit Roland

05. März, 06:42 Uhr

✅✅👍🙋‍♀️

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Kommentiert am 04.03.24 - Training des Tages mit Roland

04. März, 06:40 Uhr

Nacken und Kiefer entspannt, jetzt kann die neue Woche beginnen.

Wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 🙋‍♀️

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Kommentiert am 03.03.24 - Sonntags-Training

03. März, 12:55 Uhr

Danke für das gute Sonntagsstrainig 😘👍👍, ich liebe es. Ich wünsche euch allen einen sonnigen Sonntag 🌞.

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Kommentiert am 02.03.24 - Training des Tages mit Roland

02. März, 14:25 Uhr

War super gut 😃👍👍🙋‍♀️🙏

Wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🌞

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Kommentiert am 01.03.24 - Training des Tages mit Roland

01. März, 08:49 Uhr

👍👍🙏🙋‍♀️

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Beantwortet am 28.02.24 - Training des Tages mit Roland

28. Februar, 08:18 Uhr

Der Huftstachel von der Übungsseite muss aufliegen.

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Kommentiert am 28.02.24 - Training des Tages mit Roland

28. Februar, 08:16 Uhr

✅✅🙋‍♀️🙏

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Kommentiert am 27.02.24 - Training des Tages mit Roland

27. Februar, 07:04 Uhr

✅✅👍🙋‍♀️

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Kommentiert am 26.02.24 - Training des Tages mit Roland

26. Februar, 11:57 Uhr

Kopf und Nacken frei 👍✅✅, super danke lieber Roland.

Wünsche euch allen einen schönen Montag und eine schöne Woche 🙋‍♀️

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Kommentiert am 25.02.24 - Sonntags-Training

25. Februar, 20:02 Uhr

Nach einem entspannten, gemütlichen Sonntag dass super Sonntagsstrainig 👍🙏. Bei der letzten Übung hatte ich einen starken Zug vorne am Schienbein. Ist das gut?? Ohne meine tägliche Übungen würde mir richtig etwas fehlen.

Danke, lieber Roland und Team für eure tägliche Motivationen 🙏

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