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Heidi P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
1390 Kommentare

Kommentiert am 11.08.24 - Sonntags-Taining

11. August, 20:24 Uhr

Danke, für das Training 👍 und die Tipps zum Schluss. Ich rolle sehr oft, gerade meine Beine und bin total begeistert wie leicht sie nach jedem rollen sind.

Ich wünsche euch allen einen schönen Abend 🍀 🙋‍♀️

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Kommentiert am 10.08.24 - Training des Tages mit Roland

10. August, 13:59 Uhr

✅✅👍🙏. Wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🌞, bis morgen 👋

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Kommentiert am 09.08.24 - Training des Tages mit Roland

09. August, 07:13 Uhr

✅✅👍🙏

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Kommentiert am 08.08.24 - Training des Tages mit Roland

08. August, 07:05 Uhr

Ich gehöre auch zu der Gruppe, die deine Reime vermisst 😅. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 👋

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Kommentiert am 07.08.24 - Training des Tages mit Roland

07. August, 07:04 Uhr

✅✅🙏👋

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Beantwortet am 07.08.24 - Training des Tages mit Roland

07. August, 06:59 Uhr

Ja, ich . Habe es tatsächlich auch schon vermisst 😅

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Kommentiert am 06.08.24 - Training des Tages mit Roland

06. August, 07:01 Uhr

✅✅👍 jetzt sind meine Schultern wach🙏

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Kommentiert am 05.08.24 - Training des Tages mit Roland

05. August, 07:43 Uhr

✅✅🙋‍♀️ wünsche euch allen einen schönen Montag 🍀 🌞

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Kommentiert am 04.08.24 - Sonntags-Training

04. August, 21:45 Uhr

Super danke 👍 das war ein super gutes Sonntagsstrainig 👍. Heute wieder mal als Tagesabschluss. Heute heute morgen eine Wurzelkanal Behandlung 🙈. Aber ohne L&B geht einfach nicht.

Ich habe mir fest vorgenommen mit meinem Enkel viele "alte" Bewegungsspiele zumachen.

Das haben wir früher auch als Kinder gemacht und hatten keine chronische Schmerzen.

Ich denke, dass fehlt einfach den Kindern/ Jugendlichen.

Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 🙋‍♀️ 🍀

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Beantwortet am 04.08.24 - Sonntags-Training

04. August, 21:06 Uhr

Gute Besserung 🍀

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