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Heidi P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
1390 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 20.07.25

20. Juli, 12:15 Uhr

Hallo, bin ich froh, dass ich" unser Training" noch gemacht habe. Genau meine Baustelle.

Gehe schon lange jeden Abend eine Runde spazieren, ich liebe es.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 20.07.25

20. Juli, 11:37 Uhr

Guten Morgen 🌞 alle zusammen 😊, habe gerade Live geübt und jetzt noch einmal hier.

Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🍀 und freue mich auf die Tagestraining 🙋‍♀️

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau....Gut, d...

20. Juli, 10:39 Uhr

Auch von mir lieben Dank für die Vorschau, so weiß ich was so dran kommt.

Einfach toll deine Zeichnung 🤗.

Dir einen schönen Sonntag 🙋‍♀️

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Kommentiert am Schultern| Freitag | Training des Tages | 18.07.25

18. Juli, 10:30 Uhr

Fand die Übungen heute gut.

Ich hoffe ich habe nichts falsch gemacht, ich konnte beide Arme auf 1 Rolle Legen und dehnen 🤔.

Geschwindigkeit finde ich okay.

Allen einen schönen Freutag 🍀🙋‍♀️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 16.07.25

16. Juli, 08:05 Uhr

Super Übung 👍 👍, danke 🙏

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Kommentiert am Schultern| Dienstag | Training des Tages | 15.07.25

15. Juli, 09:38 Uhr

Meine Schulter sagen danke 🙏🙋‍♀️

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 14.07.25

14. Juli, 08:34 Uhr

✅✅🙏 euch allen eine gute Woche 🌞🍀

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 13.07.25

13. Juli, 17:04 Uhr

✅✅🙏🙋‍♀️

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Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau...Schulte...

13. Juli, 16:47 Uhr

Danke, für die lieben Zeichnungen.

Wünsche dir einen schönen Sonntag 🌞

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 13.07.25

13. Juli, 16:43 Uhr

Ich kann mich euch allen nur anschließen.

Bitte 🙏 wieder Ganzkörpertraining

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