Super Übung, mein Gesäß jubelt 👍👍🙏

✅✅🙋‍♀️🙏

✅✅🙋‍♀️

Danke für dass tolle Sonntagsstrainig, hat mir sehr gut getan 🙏 🙋‍♀️.

Durch Yoga ist mir daß bewusste Atemen sehr vertraut und es hilft mir auch sehr oft bei meinen Fibro Schmerzen.

Kann nur bestätigen, dass bewusstes Atmen sehr wichtig für unser Wohlbefinden ist.

Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🌞 🌻🍁🙋‍♀️

Super 👍, meine schmerzenden Schultern sagen Danke 🙏. Schultern fühlen sich schon etwas leichter an. Werde ich auf jeden Fall noch einige Male machen.

Besser spät als gar nicht 😉.

Wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🍀 🍀

Wow, dass war super 👍

✅✅👍🙋‍♀️ mein Rücken sagt Danke 🙏

Wow, ein toller Reim mit viel Wahrheit 😊

✅✅👍