Beitreten

Heidi P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Alle
5 Beiträge
1392 Kommentare

Kommentiert am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 08:03 Uhr

✅🙋‍♀️, dass haben meine Hüften heute morgen geraucht. Danke 🙏 Wünsche euch allen einen schönen Tag

Antworten

Kommentiert am 23.10.23 - Training des Tages mit Roland

23. Oktober, 20:04 Uhr

✅✅🙋‍♀️

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 22.10.23 - Sonntags-Training

22. Oktober, 13:06 Uhr

Super Sonntagsstrainig 👍, meinen Schmerzen im ganzen Körper durch den Umzug am Freitag und Samstag geht es schon viel besser. Wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🍀

Antworten

Kommentiert am 20.10.23 - Training des Tages mit Roland

20. Oktober, 06:43 Uhr

✅✅👍🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am 19.10.23 - Training des Tages mit Roland

19. Oktober, 07:26 Uhr

Super 👍,danke🙏. Jetzt dehne ich gleich noch die Zehen.

Antworten

Kommentiert am 18.10.23 - Training des Tages mit Roland

18. Oktober, 19:41 Uhr

✅✅🙋‍♀️👍

Antworten

Kommentiert am 17.10.23 - Training des Tages mit Roland

17. Oktober, 07:07 Uhr

Super 👍🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am 16.10.23 - Training des Tages mit Roland

16. Oktober, 07:09 Uhr

✅✅👍🙋‍♀️ Wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am 15.10.23 - Sonntags-Training

15. Oktober, 12:24 Uhr

Danke, war wieder ein tolles Sonntagsstrainig 🙏. Bin im Moment im Umzugsstress und bin so dankbar, dass es euch lieber Roland und Team gibt. So halte ich meine Fibro im Griff.

Danke, wünsche euch allen auch einen schönen Sonntag ☀️🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am 14.10.23 - Training des Tages mit Roland

14. Oktober, 21:20 Uhr

Genau diese Übung hat mein Rücken jetzt gebraucht 👍🙏

Antworten