Beitreten

Heidi P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Alle
5 Beiträge
1392 Kommentare

Kommentiert am 20.11.23 - Training des Tages mit Roland

20. November, 06:11 Uhr

✅✅. Allen einen guten Start in die neue Woche mit gut gedehnten Nacken 🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am 19.11.23 - Sonntags-Training

19. November, 18:08 Uhr

Super Übungen 👍, Reime Klasse, machen das Üben gleich viel einfacher. Bitte lieber Roland bleib wie du bist. Ich euch allen einen schönen Sonntag 🌻🙋‍♀️🙏

Antworten

Beantwortet am 19.11.23 - Sonntags-Training

19. November, 18:00 Uhr

Super 👍

Antworten

Beantwortet am 17.11.23 - Training des Tages mit Roland

18. November, 17:15 Uhr

Super 👍 😃

Antworten

Kommentiert am 18.11.23 - Training des Tages mit Roland

18. November, 17:13 Uhr

✅🙋‍♀️🙏

Antworten

Kommentiert am 16.11.23 - Training des Tages mit Roland

16. November, 13:16 Uhr

Danke für die Reime, wenigstens ein paar Lacher bei diesem triesten Herbstwetter.

Bitte bleib so lieber Roland und motivierte mich weiterhin mit sehr guten Übungen und etwas lockeres Zwischendurch

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 15.11.23 - Training des Tages mit Roland

15. November, 12:19 Uhr

✅✅ super gut 👍

Antworten

Kommentiert am 14.11.23 - Training des Tages mit Roland

14. November, 13:22 Uhr

An diese Übung muss ich täglich Ran, habe seit Sonntag richtig Muskelkater in den Oberschenkel 🙈.

Antworten

Kommentiert am 13.11.23 - Training des Tages mit Roland

13. November, 14:28 Uhr

✅☺️🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am 12.11.23 - Sonntags-Training

12. November, 12:21 Uhr

Dankeschön für das tolle Sonntagsstrainig 🙏, kann zum Glück wieder üben. Mich hat die Grippe und Corona eine Woche ausgebremst. habe meine tägliche Routine vermisst, wenn auch gleich ich zu schlapp war. Wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🙋‍♀️

Antworten