IngeMarie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Diese Übungsreihe hat mir richtig gutgetan. Auch, dass nicht so lange an einem Fleck gearbeitet wurde, sondern flüssig verschiedene Bereiche angesprochen wurde. Vielen Dank dafür.
Liebe Petra, Du hast die Übungen sehr gut erklärt. Man verstand es sehr gut und konnte dementsprechend auch gut mitmachen. Ich fühle mich jetzt irgendwie wacher, einfach fitter. Vielen Dank.
Diese Übungsreihe hat wieder sehr gut getan. Auch Deine ruhige Erklärungen tun gut. Man fühlt sich bei Dir sehr gut aufgehoben und folgt gerne Deiner Anleitung. Dankeschön für das Füße-Spezial :-)
Vielen lieben Dank Petra. Hat sehr gut getan. Nur mit der Schlaufe im Stand, das habe ich nicht hinbekommen. Irgendwie wusste ich nicht wohin das Bein und wie dazu ich mich beugen sollte. Habe mich dabei verknoddelt. Ansonsten kommen die Übungen zu meinen Favoriten.
Vielen Dank Christian. Hilfreich wäre, wenn bei den Dehnübungen die Kamera eine Nahaufnahme der Zehen zeigen könnte. Ansonsten tun gerade diese Fussübungen so gut :-)
Heute wieder geübt, ja auch Krämpfe bekommen. Gehen aber wieder weg und ich fühle mich gut hinterher. Seltsamerweise am ganzen Körper erfrischt :-)
Vielen Dank Jana, das hat sehr gut getan :-))

09. Mai, 17:18 Uhr

Danke Roland. Durch Muttertag nicht beim Livetraining dabei gewesen, jetzt habe ich die Übung aber gerne nachgeholt :-)