Super Ūbung für mein asthma vielen lieben Dank. Auch die wochenroutinen befreien meinen Körper immer mehr von all den Rücken und Knieschmerzen. 😨🙂

Danke für das Training. Es tut so gut. Leider kann ich nicht jeden Sonntag dabei sein. Da ich arbeiten gehe. Aber wenn es machbar ist hole ich es gerne nach mit meinen täglichen träning. Es befreit mich immer mehr von meinen knieschmerzen an der rechten Kniescheibe. 🤗 🤗

Warum komme ich nicht in das Programm von Petra zeigt mir immer die Übung von gestern an

Mache jeden Morgen 10min. Routine für den Rücken, 10 min für den Nacken, deh ungsübungen 20 min für den ganzen Körper. Anschließend fühle ich mich pudelwohl. Und der Tag kann beginnen. Danke für diese tollen Anwendungen. Anfangs habe ich mich sehr quälen müssen, aber jetzt nach drei Monaten macht es Spaß.

Hallo ihr lieben, möchte mich ganz herzlich bei all euren Übungen sei es für rücken, Knie, Nacken, Augen, mal ein grosses Danke sagen. Mache diese Übungen jetzt seit 4 Monaten und merke jeden Tag wird es besser. Sogar meine rechte Hand habe ich schmerzfrei bekommen. Muss mich immer quälen aber ich weiß jetzt das es gut tut und ich keinen Arzt Brauche. Ganz große Achtung vor dir Roland und deinem Team. Danke.