Danke! Tut immer wieder gut. Merke immer, wenn ich mal ein paar Tage geschlampert habe... Faszienrollmassage finde ich gut. Wer es nicht mitmachen will, kann ja abschalten, wie bei allen Trainings.😉

Schließe mich an, liebe Andrea. Kommt mir auch ein bisschen einseitig vor, die letzten Wochen.

Dann schalt halt aus, wenn es dich nervt?

geht wieder. 😉

Anscheinend von "oben" zensiert :-) :-) :-) Oder er hat selber eingesehen, dass er sie löscht. :-)

Was ist denn das heute für ein Geschimpfe hier. Es steht ja jedem frei, sich ein anderes Portal zu suchen 🤷‍♀️. Ich bin seit 4 Jahren dabei und muss immer noch so oft schmunzeln.

Die Erklärungen am Schluss sind super. Auch wenn ich schon seit 3 Jahren konsequent (fast) täglich dabei bin: es motiviert zum Weitermachen. Danke!

Danke! Einer auf der Matte und einer an der Wand wäre an mancher Stelle noch eindrücklicher gewesen. lg

auch 10 Minuten pro Tag fände ich gut 👍

Köstlich... die denken ja wir ham nen Knall... sollen sie 😄😄😄😄. Ein lustiges Morgentraining