Sara N.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

13. Mai, 11:14 Uhr

Er zieht in den linken Arm bis zum Handgelenk. Ausserdem zieht er den Rücken runter bis zum Gesäss.

Vielen Dank für die Empfehlungen!

Gepostet

11. Mai, 15:41 Uhr

Hallo zusammen

Ich leide unter dem Thoratic-Outlet-Syndrom. Habt ihr da Empfehlungen zu Übungen? Herzlichen Dank!

Liebe Grüsse

Sara

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