Warum ist dir das so wichtig?

Woher ich deinen Kommentar habe, weiß ich gar nicht. Ich stöbere gerne durch die Kommentare, und dabei habe ich deinen Beitrag entdeckt.

Meine Probleme:

- unterer Rücken (Kommentar meines Orthopäden: Das tut mir ja schon weh, wenn ich das nur sehe!)

- 2 x Hüfte und

- 2 x Knie

Fehlt noch was?

Grüße Marie

Woher ich deinen Kommentar habe, weiß ich gar nicht. Ich stöbere gerne durch die Kommentare, und dabei habe ich deinen Beitrag entdeckt.

Meine Probleme:

- unterer Rücken (Kommentar meines Orthopäden: Das tut mir ja schon weh, wenn ich das nur sehe!)

- 2 x Hüfte und

- 2 x Knie

Fehlt noch was?

Grüße Marie

Hallo liebe Armut, liebe Jule, könnt ihr mir verraten, welche Übungen ihr jeweils macht? Ich habe nämlich die gleichen Probleme wie ihr und bin auf der Suche nach wirksamen Trainingseinheiten. Danke und Grüße Marie

Tolle Übung, B

Tolle Übung, vielen Dank!

(A,B)

Es wäre doch so schön und sehr wichtig, wenn man s e h e n könnte, wie der Kopf bewegt wird.

Roland Beine und Bauch sind doch gar nicht wichtig, warum sind sie dann ständig im Bild?

Tolle Übung ( A)

Hat mal wieder richtig gut getan, Danke ! (A)

Das hat mal wieder richtig gut getan!

Ich würde mit einem ruhigener Gefühl trainieren können, wenn ich sehen könnte, wie man die Griffe am Auge anbringen kann.

Eine Nahaufnahme würde schon ausreichen.

Grüße marie