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Heidrun R.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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327 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 24.06.26

24. Juni, 08:20 Uhr

✅️✅️✅️🌞

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 23.06.26

23. Juni, 07:34 Uhr

✅️✅️👍🏻Danke.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 22.06.26

22. Juni, 07:46 Uhr

✅️👍🏻Heute musste ich immer mal kurz pausieren, weil ich am Wochenende etwas krank war. Aber immer weitergemacht, das ist die Hauptsache.

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Kommentiert am Unterschenkel-Fuß & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 20.06.26

20. Juni, 18:05 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️🌞Heute etwas später, sind zum Camping. Roland musste jetzt mit den Kirchenglocken konkurrieren😂

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Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 19.06.26

19. Juni, 07:45 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️👍🏻🌞🌞

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Donnerstag | Training des Tages | 18.06.26

18. Juni, 07:37 Uhr

✅️✅️✅️✅️👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 17.06.26

17. Juni, 07:35 Uhr

✅️✅️✅️🌞

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 16.06.26

16. Juni, 08:19 Uhr

✅️✅️👍🏻

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Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk | Montag | Training des Tages | 15.06.26

15. Juni, 07:39 Uhr

✅️👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 9

14. Juni, 19:50 Uhr

Das hat richtig Spaß gemacht👍🏻

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