Ja, das ist eben Geschmackssache 🤷‍♀️. Ich finde die vielen Erklärungen immer total gut, auch wenn sich für die "alten Hasen" vieles wiederholt- ich höre das gerne öfter! Und das etwas Hektische am Schluss, ja, das kann ich verstehen. Trotzdem freue ich mich sehr, wenn Roland die Möglichkeit kurz zeigt, die genau nach diesen Übungen sinnvoll sind. Ich mach das dann im Anschluss an das Tagestraining noch etwas in aller Ruhe weiter- habe dann aber eine tolle Anleitung 😊

Liebe Grüße 🤗

Hallo zusammen, ich hab dazu eben Hannelore auch geschrieben (s.o.). Ich persönlich bin total froh, dass Roland die verschiedenen sinnvollen Übungsmöglichkeiten kurz zeigt, auch wenn es dann nicht mehr so ruhig ist. Aber dann weiß ich, wie es geht und kann das nach der Übung in Ruhe für mich weitermachen.

Klar, ist eben Ansichtssache 😊.

🤗

Liebe Angelika,

dass es dir im letzten Drittel zu schnell ging, kann ich gut nachvollziehen. Allerdings freue ich persönlich mich total, wenn Roland die sinnvollen Übungsmöglichkeiten mit den Bögen und der Umsetzung in eine Bewegungsfolge kurz anleitet.

Und wenn es dann auch noch 2 Übungen sind, muss das eben schnell gehen.

Ich mach das dann nach dem Tagestraining für mich nochmal entspannt eine Weile weiter. Wenn ich zuvor nicht ganz mitgekommen bin, spule ich eben kurz an die entsprechende Stelle und schau mir das nochmal an.

Die Alternative wäre eben, nicht alles vorzustellen und das dann in Ruhe. Mir persönlich ist es lieber, möglichst viel Anleitung zu erhalten.

Das ist eben Ansichtssache.

Ich hoffe du konntest das Training dennoch genießen 😊 und wünsche dir einen schönen Nachmittag! 🤗

Leider kann ich die Videos auch nicht öffnen 🤷‍♀️

Happy birthday 💐🥳🫶

Toller Start in den Sonntag 🌞🌞🌞!

Besten Dank dafür 🙏👌🤗

Roland Besten Dank für die Rückmeldung 🙏🙏🙏!

Das werde ich machen 👌

Wunderbar 🌞!

Bei den Kieferübungen "hüpft" manchmal mein Unterkiefer etwas aus der Gekenkpfanne.

Das tut nicht weh- ist aber wahrscheinlich nicht förderlich, oder?

Susanne Lamb 👌 Ja, man merkt ja auch mit etwas Feingefühl, ob es auf Interesse stößt oder nicht.

Viele Leute aus dem Familien- und Freundeskreis sieht man ja auch selten, die bekommen ja nicht alles mit, was man so macht oder wie es einem immer besser geht im optimalen Fall.

Aber dass ich schon davon träume, wie ich meiner Freundin mit ihren ewigen Rückenschmerzen helfen will 🤣🤣🤣!!! Ich muss sie wohl dringend endlich mal wieder treffen 😅😂🤣

🌻 Gabriele 🧚🍀 Hallo liebe Namensvetterin 😉🤗🥰,

weiterhin viel Erfolg bei deinem fleißigen Üben! Toll wie konsequent du das durchzuziehst und die Mühe Früchte trägt 👌😊🤗