Gerade erst starte ich hier als absoluter Anfänger und Neuling. Bin total gespannt auf die hoffentlich kommenden Veränderungen.
Welche Übungen könnte ich am besten machen bei Schmerzen in der Kniekehle beim Beugen des Knies? Den Knieretter habe ich und wende den gerne an. Welche der Übungen ist gut gegen meine Schmerzen in der Kniekehle?
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04. Mai, 13:06 Uhr
Danke für deine Rückmeldung. Die genannten Übungen gehe ich in Ruhe durch und versuche, sie regelmäßig zu absolvieren.