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Trude K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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8 Beiträge
159 Kommentare

Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 04. November um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Die Leisten und Hüften haben heute unsere Aufmerksamkeit

07. November, 08:15 Uhr

Danke, es war fein, diesmal für mich das Atmen besonders
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 18. August um 19:00 Uhr // Petra Müller // Frei rund um die Wirbelsäule

22. August, 07:18 Uhr

Super, danke, tut soooo gut, wie du es machst.
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 14. Juli um 19:00 Uhr // Petra Müller // Spinalkanalstenose/Bandscheiben-OP = kein Problem!

25. Juli, 07:20 Uhr

Wunderbar, danke
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 20. Mai um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Vom Scheitel bis zur Ferse

23. Mai, 08:57 Uhr

So klar, danke!
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 15. April um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Übungen gegen Schmerzen in der unteren Lendenwirbelsäule

18. April, 09:15 Uhr

Ganz ganz super
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 07. April um 19:00 Uhr // Petra Müller // Spannungen beseitigen von Kopf bis Fuß

11. April, 09:24 Uhr

Mal was anderes, sehr fein, danke
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 30. März um 19:00 Uhr // Christian Gut // BWS-Arme kombiniert mit Untere Extremitäten-Rumpf

03. April, 08:22 Uhr

Einfach soooooo super im Detail, wunderbar!
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 03. März um 19:00 Uhr // Petra Müller // LWS-und Bauchbereich mit erweiteten EPD

07. März, 07:55 Uhr

Wieder einmal sehr durchdacht, danke!
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 04. März um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Alles fürs Gesäß

06. März, 08:14 Uhr

Super Einheit, genau richtig, ich mag es, lange in einer Position mit Varianten zu sein. Und mein Gesäßschmerz ist weg!!!
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Kommentiert am Sonntag, 21. Februar

22. Februar, 06:13 Uhr

Tolles Training, die Zeichen konnte ich ohne Rausgehen nicht sehen.
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