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Yvonne P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
72 Kommentare

Kommentiert am 02.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

03. Februar, 10:34 Uhr

Die Mittwochübung macht mir enorm Mühe, d.h. ich bringe sie eigentlich nicht mal auf den Ellbogen fertig (ich bin nicht jemand, die schnell aufgibt). Zudem merke ich, dass sie mir nicht gut tut, da ich starke Nackenverspannungen habe. Ansonsten danke für die täglichen Übungen und die unermüdliche Motivation!
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Kommentiert am 02. Januar - Sonntags-Training

02. Januar, 18:09 Uhr

Danke für das ruhigere Training heute! Mir hilft es, mich in eine Übung rein zu fühlen und sie dann auch richtig machen zu können. Regelmäßig ein ruhigeres Training würde ich sehr begrüßen. Herzlichen Dank Roland und Team für euren Einsatz!
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Kommentiert am 05. Dezember - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

05. Dezember, 17:48 Uhr

Danke Roland für die wertvollen Trainings, mit Witzen und Reimen😄, das finde ich toll!
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Kommentiert am 07. November - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

07. November, 17:38 Uhr

Vielen Dank fürs Training!🙂
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