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Renate_Roland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
223 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 07. Januar 2023 // Christian Gut // 4 Hand-Arm-Üungen in 4 Schritten

07. Februar, 20:59 Uhr

Hat Sehr gut getan, vielen Dank Christian.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 19. Januar 2023 // Jana Keukenbrink // Heute sind die Beine dran

19. Januar, 21:25 Uhr

Beintraining,super gut. Wird viel zu wenig gemacht. Aber in dieser Woche richtig gut. Danke Jana
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Kommentiert am Übungsgruppe // 18. Januar 2023 // Petra Müller // Vitalität für unsere Oberschenkel

18. Januar, 22:30 Uhr

Danke Petra, war sehr gut 👍
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Kommentiert am Übungsgruppe // 17. Januar 2023 // Christian Gut // Untere Extremitäten in 4 Schritten

17. Januar, 21:19 Uhr

Die Dehnung auf den Knierettern immer wieder sehr effektiv, insgesamt wieder sehr gutes Training, danke Christian.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 12. Januar 2023 // Jana Keukenbrink // Übungen an der Wand und in der Ecke

12. Januar, 21:51 Uhr

Super gute Übungen, hat wieder sehr gut getan, danke Jana.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. März 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

11. Januar, 20:55 Uhr

Ein tolles und effektives Training, danke Petra.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 10. Januar 2023 // Christian Gut // Hüfte-Gesäss-Becken in 4 Schritten

10. Januar, 21:14 Uhr

Super Übungen, freuen uns schon auf nächste Woche, danke Christian.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 05. Januar 2023 // Jana Keukenbrink // Im neuen Jahr quer durch den Körper

06. Januar, 12:22 Uhr

Sehr gut, danke Jana
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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. Januar 2023 // Christian Gut // Bauch-Magen-Unterleib in 4 Schritten

03. Januar, 22:49 Uhr

Hat wieder sehr gut getan,vielen Dank Christian
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Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Dezember 2022 // Christian Gut // Von Fuß bis Kopf im Flow

27. Dezember, 21:08 Uhr

Super Training für den ganzen Körper, vielen Dank Christian 👍
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