Lieber Christian, super Training, ich habe seit Wochen Schmerzen am linken Knie, trotz täglichen 7Min.Training bei Roland und eurem Therapeuten Training, wir sind also jeden Tag dabei. Manchmal gibt es ein wenig Erleichterung, aber heute ich kann es kaum glauben bin ich nach Deinem Training schmerzfrei. Werde es morgen wiederholen, vielen Dank.
Danke Petra, war wieder ein super Training. Trotzdem hätte ich eine Frage, wenn man Venenprobleme(Krampfadern)hat, ist das Rollen gut oder eher problematisch.
Kommentiert am Übungsgruppe // 01. November 2022 // Christian Gut // Ausgleichsübungen für den Büroalltag
01. November, 19:47 Uhr