Hallo liebes L&B-Team,

Roland spricht immer von einer seiner Lieblingsübungen wenn er die (anbei abgebildete) Übung macht (Ferse ans Gesäß und dann Bauchnabel nach hinten...). Könnt ihr dazu in der App eine eigene Übung anlegen, denn ich liebe diese auch und würde sie gerne in meine eigene Übungsfolge einbauen (mit Profi-Anleitung).

Danke vorab und LG Petra