Lis

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Sehr effektiv die Übungen, hat mir sehr gefallen, danke

Danke Petra, es hat mir sehr gut gefallen, perfekt

07. September, 13:27 Uhr

Super Training wieder, bitte gerne mit Ernährungstipps

Gutes Training, danke. Ich habe den Rückenretter, verwende aber lieber die grosse Rolle, finde die entspannender

War wieder ein super Training heute, ruhig und fliessend, danke. Bitte mehr davon

Kommt zu meinen Favoriten, danke

Es war sehr gut, danke

Perfektes Training, sehr guter Schluss, danke

Danke für das super Ganzkörpertraining

War wieder super, am besten die Entspannung am Schluss, danke