Elisabeth

gutes Training wieder, danke Jana.

Danke, super Übungen

Gute Übungen, besonders die über der grossen Rolle zum dehnen.

Apr 28 at 04:32 PM

Ich fand es cool so dynamisch, bin auch älter, 70. Gerne weiter so

Guter Mix, danke Jana

Apr 25 at 01:20 PM

Fusssohle

Gute Übungen, es ging auch ohne Stühle. Danke

Danke Jana, super Training. Mache immer gerne quer durch den Körper. Besser wie einzelne Körperteile. Heute hatte ich keine Lust auf meine Baustellenübungen.
Sehr gute Übungen waren es wieder, danke
Danke, es war sehr gut, Übungen die man zu wenig macht.