Heike

Aix-en-Provence, Frankreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Das tut gut ! Danke, schön, dass DU wieder dabei warst :-)

Ich muss gestehen, dass ich diese Übung nicht verstehe und auch nicht viel spúre. Irgendwas mache ich vermutlich falsch.

Das war eine grossartige Übung! Danke!

Ich finde, dass die Vermischung von Übungen, Rücken und Augen, zu viel ist, verwirrend. Weniger intensiv für die jeweilige Übung.

Bin täglich dabei, seitdem ich das Abo vor 5 Wochen gebucht habe. Das gefällt mir, auch wenn ich die Übung heute komisch fand :-)