Hallo und ganz herzlichen Dank für Eure regelmäßig liebevollen Übungen.

Frage: die untersten Wirbel sind nicht alle Drehgelenk angelegt (so mein Chiropraktiker). Wenn ich zum Beispiel Holz von links nach rechts stapele, soll ich die Füße mit in die Richtung drehen. Ist eine Überdrehung auch bei einer solchen Übung möglich?