Victoria Altmann-Wendling

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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

Nov 20 at 02:59 PM

Mag die neuen Übungen! Und finde es gut, wenn beim schnellen Anspannen jeder einzeln machen kann. Ansonsten ansagen wie immer gut. Dankeschön!

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Kommentiert am 11.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 11 at 08:26 PM

Danke! Ich liebe deine motivierenden Sätze

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Kommentiert am 10.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 10 at 03:10 PM

Rechts zog es mehr im Knie. Okay/normal? Links Krampf beim aktiven Dehnen. Aber super Übung, mache ich oft abends vor dem Fernseher 😀

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Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

Nov 07 at 10:34 PM

Ich mochte die letzte Übung sehr und habe mich gefreut, dass wieder so eine kam. Bitte aber mal erklären, was es damit auf sich hat (kam ja schon ein bisschen diesmal).

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Kommentiert am 04.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 04 at 01:00 PM

Danke fürs so zeigen. Mein Problem sind eher die Handgelenke beim stützen...

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Kommentiert am 02.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 02 at 10:11 AM

Super Idee Augen und kiefer zu kombinieren! Die Beinübung auch sehr gut. Gesäß ist schon das ganze, also beide Pobacken 😄

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Kommentiert am 18.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 18 at 03:35 PM

Erkältungen was die Übungen jeweils vewirken, wären gut

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Kommentiert am 14.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 14 at 07:44 PM

Sehr gut! Die feine Ansteuerung bei den Tagesübungen gefällt mir besonders

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Kommentiert am 08.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 12 at 09:14 PM

Wow, das war ja cool, fast schon Tai Chi! Hat mir sehr gut gefallen, die neue Übung!

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Kommentiert am 27.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 27 at 11:59 AM

Danke, habe lange nichts mehr gemacht (war krank), aber nun wieder super!

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