Hallo Margot

operieren heißt TEP oder ?

und beide gleichzeitig ?

Das ganze herumeiern zum Schluss ist aus langeweile entstanden und ist Schmerztherapeutisch und Trainingstechnisch wirkungslos auch wenn es die meisten nicht hören wollen ist es so

Alternative Gesäßübung gemacht weil sie bei mir intensiver ist und nach 5 min. abgedreht das sinnlose herumrutschen am A können die machen denen langweilig ist

Natürlich kann man es nicht allen recht mache aber den entscheidenden Fehler hat man gemacht alles in den 7 Minuten unterzubringen

man hätte es von Anfang an in 2 Übungseinheiten auftrennen müssen dann hätte jeder seine Einheiten machen können

so wird es die Diskussionen immer geben

Freut mich sehr Madelaine das es Dir schon wieder gut geht aber ab und zu denk ich mir was denken sich die wenn sie sowas schreiben

Frau Joanna welche Alltagssituationen sollen das sein und wenn die Leute einen Flow haben wollen sollen sie laufen gehen da kommen sie in einen Flow

SUPER und von 6-7 ist dann Flow und frei Bewegung time da können sich dann die denen das so gut gefällt so richtig austoben 🤗

Jörg ich mach L&B seit 2017 und habe einige Baustellen und bin mit ruhigen intensiven Übungen bestens zurecht u gekommen und das soll jetzt auf einmal nicht mehr gelten muss mir einmal einer erklären

zuerst muss ich meine Schmerzen in den Griff bekommen und das geht nur mit dem alten System dann kann ich mich auch frei bewegen

so schaut’s aus

Wir brauchen keine neue Umfrage IHR müsst einmal euer eigenes System hinterfragen und euch die Frage stellen wofür ihr steht

freie Beweglichkeit so ein humbug