Freiwald Helmut

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Jun 06 at 06:45 PM

Hab Schmerzen unter der rechten Kniescheibe beim Bewegen (Bein Strecken und Bein abwickeln). Welche Übungen kann ich machen?

Beantwortet am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 22 at 08:55 AM

Auf den Bauch legen und Fersen, erst linke dann rechte Seite, zum Po bringen, eventuell mit Schlaufe.

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Kommentiert am 24.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 26 at 01:19 PM

Die ideale Übung für die ruhigere Jahreszeit

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Beantwortet am 05.06.22 - Sonntags-Training

Jun 05 at 10:31 PM

Das waren doch keine richtigen Probleme im Knie. Ich habe es auch mit Kissen probiert, keine Chance bei der Schulterübung

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Kommentiert am 05.06.22 - Sonntags-Training

Jun 05 at 10:30 PM

Zwei Wochen Pause und schon geht's wieder besser.

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Kommentiert am 08.05.22 - Sonntags-Training

May 08 at 08:55 PM

Super Erklärungen, die Übungen auch. Allerdings erlaubt mein rechte Schulter nicht die volle Zeit.

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Beantwortet am 01.05.22 - Sonntags-Training

May 01 at 10:39 PM

🤣🤣🤣

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Beantwortet am 15.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 15 at 05:30 PM

Manchmal lässt sich Diclofinac leider nicht vermeiden, z.B. bei Schmerzen durch eine Muskelruptur. Da hilft Liebscher auch nicht, muss einfach heilen.

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Beantwortet am 29.03.22 - Das Training des Tages mit Roland

Mar 29 at 11:34 PM

Warum 1 bis 2 Stunden Liebscher&Bracht Übungen, laut Herr Liebscher reichen 15 Minuten plus 30 am Sonntag.

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Beantwortet am 23.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

Feb 23 at 08:57 AM

Hier gibt es nur Antworten von Benutzern. Ruf bei Liebscher und Bracht an, Tel. 06172/1395989

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