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Doris Kühne

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23. März, 16:12 Uhr

Ich komme nicht mehr in meine App. An meinem IPhone liegt es nicht, da alles andere funktioniert. Im Computer funktioniert die Wiedergabe. Besten Dank im Voraus für eure Hilfe.
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Beantwortet am 18.03.25 - Training des Tages mit Roland

18. März, 17:21 Uhr

Das hört sich ja toll an! Mich würde interessieren, welche Knie-Übungen die wirkungsvollsten waren.

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13. März, 17:26 Uhr

Wieso verschwinden Übungen plötzlich aus meinen Favoriten???

Die eine habe ich wieder gefunden, die andere ist offenbar nicht mehr verfügbar: Arme abstützen mit den Leisten runter, BEIDE Beine nach hinten, Knie gegen Boden drücken. Nun finde ich diese Übung nur noch einseitig... :-(!
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Kommentiert am 09.02.25 - Sonntags-Training

10. Februar, 18:44 Uhr

Hilfsmittel einbauen ist eine tolle Idee; fände ich sehr hilfreich.

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Kommentiert am 24.1.2 Waden-Übung links – Dehnen

06. Februar, 11:09 Uhr

Diese App ist das Beste, was einem begegnen kann. Total ausgefuchst, extrem vielseitig, für Anfänger wie für Fortgeschrittene, ausgezeichnet vorgezeigt alles zum Mitmachen, höchst motivierend. Und ebenso wirksam. Und nicht zu vergessen: Einmaliges Preis-Leistungs-Verhältnis. Einfach Klasse! 

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