Werner Santelmann

Vielen Dank, in kurzer Zeit alles abgedeckt.

15. Februar, 12:14 Uhr

Danke für die Info

Morgen habe ich eine lange Fahrt vor mir und da passen die Übungen super.

Die Augenübungen fand ich sehr angenehm und werde sie öfter mal wiederholen.

Sehr gut und die Möglichkeiten der Ansteuerungen einfach genial.

Das Training passte sehr gut, da ich gerade aufgestanden bin. Bei der Gesäßübung fand ich die beiden Schritte vorweg sehr gut.
Ich finde Deine Erklärungen gut, daher weiter so.