Ein super Ganzkörpertraining. Die 30 Sek. Abspeicherung am Schluss kann ich nicht immer durchhalten.
Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Mai 2025 // Christian Gut // Ganzkörper
Kommentiert am Übungsgruppe // 8. April 2025 // Christian Gut // Ganzkörper
Kommentiert am Übungsgruppe // 05. März 2025 // Petra Müller // Ganzkörper
Kommentiert am 23.02.25 - Sonntags-Training
Beantwortet am 25.05.25 | Sonntags-Training
25. Mai, 11:16 Uhr
Guten Tag
Mir geht es auch so. Darum mache ich diese Übung am Boden.