Kommentiert am Übungsgruppe // 28. März 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining zu Ostern
28. März, 19:04 Uhr
Hat gut getan. Danke! Schöne Ostern🐇🐥🌷
Beantwortet am 27.03.24 - Training des Tages mit Roland
27. März, 19:03 Uhr
Danke für den super Tipp👍Habe etwas neues gelernt.
Kommentiert am Übungsgruppe // 27. März 2024 // Petra Müller // Beweglich an Ostern
27. März, 18:50 Uhr
War perfekt. Vielen Dank! Schöne Ostern🐇🌷🐥
Kommentiert am Übungsgruppe // 26. März 2024 // Christian Gut // Rücken & Schulter in 4 Schritten
26. März, 19:28 Uhr
Super Übungen, sehr intensiv aber wirkungsvoll. Die 30 Sek. aktive Abspeicherung sind extrem abstrengend! Habe nicht immer alkes geschafft.
Kommentiert am Übungsgruppe // 21. März 2024 // Jana Keukenbrink // Schultern und Beine
21. März, 19:08 Uhr
Waren super Übungen! Danke, hat gut getan!
Kommentiert am Übungsgruppe // 16. April 2025 // Petra Müller // Ganzkörper xx
20. März, 18:24 Uhr
War für mich ein perfektes Ganzkörpertraining. Danke!
Kommentiert am Übungsgruppe // 19. März 2024 // Christian Gut // Ganzkörper Flow
19. März, 20:00 Uhr
Dieses Ganzkörpertraining ist genau das richtige für mich. Danke!
Kommentiert am Übungsgruppe // 07. März 2024 // Jana Keukenbrink // Den Nacken - Rollen & Dehnen in verschiedenen Schritten
16. März, 19:46 Uhr
Vorallem die Halswirbelübung gegen vorne war für mich sehr anstrengend und schwierig mit dem Rücken gerade zu bleiben. Hat jedoch gut getan. Danke!
Kommentiert am Übungsgruppe // 13. März 2024 // Petra Müller // Den Schulter-Arm-Bereich freimachen
16. März, 19:09 Uhr
Waren super Dehnungsübungen für die Schultern und wie immer gut und erklärt. Danke!
Kommentiert am Übungsgruppe // 14. März 2024 // Jana Keukenbrink // Alles für die Knie im Stand & auf der Matte
14. März, 19:48 Uhr
Waren ideale Übungen für die Knie, nach dem heutigen Skitag bei schwerem Sulzschnee. Danke!
Kommentiert am Übungsgruppe // 28. März 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining zu Ostern
28. März, 19:04 Uhr
Hat gut getan. Danke! Schöne Ostern🐇🐥🌷