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gabbbiiii

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
225 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 29. Mai 2025 // Jana Keukenbrink // Unterer Rücken-Bauch

04. Juni, 10:43 Uhr

super!😍

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Kommentiert am 25.05.25 | Sonntags-Training

26. Mai, 09:44 Uhr

Roland 😀 hat der Ring an deinem Finger oder an deiner Frau eine Bedeutung?? LG

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Kommentiert am 18.05.25 | Sonntags-Training

18. Mai, 11:00 Uhr

Hallo, und was mache ich mit meinem kleinen Zeh, der sich schräg unter den Ringzeh legt? der ist nämlich schmerzhaft mit einer Druckstelle 😱. wo sich ein sogenanntes Hühnerauge bildet...

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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. April 2025 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

28. April, 10:11 Uhr

Super! Etwas alternativ, ich liebe es! Danke

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Beantwortet am 16.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

16. April, 12:56 Uhr

Ganz Lieben Dank an alle, Liebste Grüße auch euch einen schönen Tag!😍

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Kommentiert am 16.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

16. April, 09:24 Uhr

Heute zu meinem Geburtstag kommt meine schwere LIEBLINGSÜBUNG 😍🥰 Juhuu

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Kommentiert am Übungsgruppe // 8. April 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

08. April, 09:40 Uhr

Super und ruhig! Tut gut.

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Beantwortet am Übungsgruppe // 8. April 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

08. April, 09:40 Uhr

auf dem Boden, Sabina, die Übung von Jana. Die ist super

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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. April 2025 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

03. April, 08:46 Uhr

... wieder ein gutes Training! 

Ja, es gab Tonstörungen- macht nix 😀

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Kommentiert am 31.01.25 - Training des Tages mit Roland

27. März, 09:00 Uhr

ich dachte, das Vorbeugen sei gut für Rücken und Herz? weiß das jemand?vG

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