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gabbbiiii

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
229 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.07.26

12. Juli, 11:19 Uhr

Super gut! 

Grillen leider nicht gehört... Frequenzen....🙄 höre ich nicht mehr 🙄

Der ISG Retter hat es. mir angetan. Den RR benutze ich kaum, wegen meines Gleitwirbels... tut mir irgendwie nicht gut.

Einen schönen Sonntag bei schönstem Wetter!

LG

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Kommentiert am Ganzkörper // 09. Juli 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

10. Juli, 08:50 Uhr

👑

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Kommentiert am Oberarme-Ellenbogen // 07. Juli 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

07. Juli, 09:45 Uhr

wow... was für Übungen, wenn man schmerzhafte Oberarme gegen die Schulter hat !!! Das ist nicht nur anstrengend , es tut auch ziemlich weh! Aber ich denke , hier muss ich ansetzen... danke!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.07.26

06. Juli, 09:29 Uhr

hallo, wo findet das Event statt?😊

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch // 30. Juni 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

01. Juli, 11:25 Uhr

super! 😍

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 01.07.26

01. Juli, 08:46 Uhr

 Dankeschön! - Ich würde ja mal so gerne die schöne UMGEBUNG sehen, in der du dich befindest ;)) LG und schönen URLAUB😍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 11. Juni 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

12. Juni, 09:46 Uhr

Tolle Variante , -mein Gott, der Ball !!! Das sind ja Schmerzen,- was ja bedeutet, dass ich hier jeden Tag rein müsste! Die gesamte rechte Seite ist total schlimm... Das merke ich auch, wenn ich nach dem Sitzen hoch komme.  Da muss mehr Aufmerksamkeit hin! Danke👍

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

12. Juni, 09:00 Uhr

Das war ja wohl so niedlich mit dem spontanen "Tschüss" 😍 

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.06.26

08. Juni, 09:29 Uhr

Roland - war bestimmt KI 

es hat doch geholfen! Schnell zur Hand! VG

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.06.26

08. Juni, 09:28 Uhr

Andreas Pfisterer 😂

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