Guten Morgen🙋‍♀️letztes Jahr patellafraktur, neue Hüfte und latarjet op, vor 6 Wochen Handgelenk gebrochen🙈Schiene ist seit Freitag weg und ich habe heute im Training alles machen können. Dank eurer Trainings hatte ich keine Reha letztes Jahr, nur physio, laufe heute 8 km am Tag mit unserem Hund und bin 100 Prozent fit👏🫶🏼🙏danke für deine unglaublich hilfreichen Übungen, die ich aber auch wirklich jeden Tag mache (8 Minuten). Liebe Grüße und einen schönen Sonntag