Was, wenn beim Beine ablegen die LWS nicht am Boden liegen bleibt? Ist es dann besser, die Beine gebeugt zu halten?

Ich finde alles genau so wunderbar wie es ist. Roland, Du bist ein tolles Geschenk an die Welt. Für mich definitiv! 🌸

War das Training denn überhaupt zu Ende? Wirhaben ja noch gar nichts mit der angekndigten Schlaufe gemacht.

Liebe Joanna, ich weiß nicht, wie ich es ändern würde, da ich eit gestern keine Menüleiste sehe, aber ich würde mich sehr freuen, wenn die Therapeuten-Trainings wieder oben stehen würden. Das macht für mich gefühlt einen sehr großen Unterschied. Liebe Grüße Eva

Du hast Recht. Mache ich. Ich dachte, ich hätte mich schon klar geäußert. 😃

Danke liebe Stephanie. Ich finde es dennoch schade, dass die Kategorie oben entfernt wurde. Für mich ist es eine wichtige Kategorie. Liebe Grüße 🪷

Vielen Dank, lieber Niklas! 

Danke, liebe Stefanie 🌷

Ich habe keine Ahnung, inwiefern die Hände die Augen unterstützen (können), habe aber gemacht, was ich gesehen habe, und es fühlt sich gut an.