Beitreten

Patricia G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
91 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 30. April 2025 // Petra Müller // Oberarm-Ellebogen

30. April, 08:31 Uhr

Dankeschön, das war heute sehr gut für meine Schultern. 👍

Antworten

Kommentiert am 22.04.25 | Dienstag | Training des Tages

22. April, 07:26 Uhr

✅✅😲

Antworten

Kommentiert am 12.04.25 | Samstag | Training des Tages

12. April, 10:08 Uhr

6 ✅ und Rückenkurs beendet 💪

Antworten

Kommentiert am 12.03.25 - Training des Tages mit Roland

12. März, 07:25 Uhr

Interessantes Training für Schreibtischtäter wie mich. Danke 😀

Antworten

Kommentiert am 10.02.25 - Training des Tages mit Roland

10. Februar, 07:28 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am 07.02.25 - Training des Tages mit Roland

07. Februar, 07:26 Uhr

😅✅✅ 

Antworten

Kommentiert am 06.02.25 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 07:25 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am 03.02.25 - Training des Tages mit Roland

03. Februar, 07:26 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am 22.01.25 - Training des Tages mit Roland

22. Januar, 07:28 Uhr

Meine Schultern haben sich bei der ersten Übung total verkrampft. Was mache ich falsch?

Antworten

Kommentiert am 21.01.25 - Training des Tages mit Roland

21. Januar, 21:48 Uhr

✅✅

Antworten