Guten Morgen, ich habe zwei Knie TEPs . Kann Prima laufen. Das gebeugte Knie zu belasten schmerzt stark hinter der Kniescheibe. Gibt es bestimmte Übungen, die mir dabei helfen, dieses Problem zu lösen. Herzliche Grüße und vielen Dank
Ich habe bei den Augenübungen das Gefühl die Augen kann ich gar nicht durch die Finger festhalten. Deswegen gucke ich nur, bei geschlossenen Augen, in die angegebene Richtung.
Kommentiert am Einsteigerprogramm - Knie
01. Mai, 11:14 Uhr
Guten Morgen, ich habe zwei Knie TEPs . Kann Prima laufen. Das gebeugte Knie zu belasten schmerzt stark hinter der Kniescheibe. Gibt es bestimmte Übungen, die mir dabei helfen, dieses Problem zu lösen. Herzliche Grüße und vielen Dank