Liebes L&B Team,
Ich habe immer nach der Autofahrt Einziehen nach dem aussteigen in der rechten Pobacke gefühlt habe ich auch manchmal, Im vorderen Mittelfuß Auch ein leichtes Team beziehungsweise druckempfindlich.
Ich fahre Fahrrad und laufe Sport auch Kraftübungen gehören zum Programm. Wir trainieren mit euch jeden Tag eure Übungen auch speziell manchmal noch zusätzlich die Beckenübungen. Es ist schon besser geworden aber gefühlt ist so ein dumpfer Schmerz trotzdem noch vorhanden.
Dieses Gefühl merke ich manchmal auch beim Laufen oder auch beim Radfahren.
Was würde nach eurer Meinung nach helfen? Vielen lieben Dank.(PS wie viel Geduld braucht man da? ☺️)
Stefan