Hallo,
Ich war anfangs doch recht skeptisch ob das so das richtige für mich ist, aber nach der ersten Woche mit Anfangs Muskelkater und leichte Schmerzen in den Gelenken, merke ich, dass eine deutliche Verbesserung der Beweglichkeit da ist. Gerade für bereits operierte Gliedmaßen (2 Hüft-TEP und mehreren Rücken OP) ist das sehr zu empfehlen. Danke für die tollen Übungen. Ich bleibe am Ball.
