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Ulrike

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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12 Kommentare

Kommentiert am 29.01.25 - Training des Tages mit Roland

29. Januar, 06:09 Uhr

Guten Morgen, das Knie auf der Rolle ablegen und die Leiste am Boden zu haben geht (noch) nicht.. kommt das mit der Zeit?

Danke

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Kommentiert am 22.01.25 - Training des Tages mit Roland

22. Januar, 06:12 Uhr

Guten Morgen, vielen Dank für die Motivation. Können Sie bitte ein paar Erläuterungen zur alternativen Ausführung geben? Auf was ist zu achten. Lieben Dank Ulrike

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