Auf die Knie und dann nach hinten das wollen meine Knie nicht mehr nachdem ich im Winter dreimal gefallen bin
Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 18.05.26
Kommentiert am Kiefer & Schultern | Samstag | Training des Tages | 16.05.26
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 15.05.26
Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 12.05.26
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 01.05.26
Kommentiert am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 20.05.26
21. Mai, 00:03 Uhr
👍👍😀