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Petra K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
327 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte| Dienstag | Training des Tages | 19.08.25

22. August, 21:43 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Schultern| Donnerstag | Training des Tages | 21.08.25

21. August, 22:42 Uhr

Bin in Urlaub und habe eine Weile nicht mitmachen können, wegen Internet. Habe zwar Übungen alleine gemacht aber nicht so intensiv.

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Kommentiert am Unterer Rücken Bauch & Kiefer | Samstag | Training des Tages | 09.08.25

09. August, 22:57 Uhr

👍👍

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 08.08.2025

08. August, 23:31 Uhr

Alle Achtung

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 08.08.2025

08. August, 23:30 Uhr

In die Hocke komme ich bei der Übung zwar, aber nicht mit den Fersen runter. Aus dem Stand in die Hocke, da komme ich nicht so tief. Ich habe aber auch eine Halbseitenlähmung rechts und bin dennoch gut beweglich

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 07.08.2025

07. August, 23:28 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 06.08.2025

06. August, 23:08 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb & Schultern | Dienstag | Training des Tages | 05.08.2025

05. August, 23:05 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 04.08.25

04. August, 23:28 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 29.07.25

29. Juli, 23:15 Uhr

👍👍

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