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Gitta

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
59 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 29.07.25

29. Juli, 07:05 Uhr

Guten Morgen, vom Schneidersitz aus in die Rückenlehne ging - aber ich kam nicht wieder hoch. Alles andere war sehr gut.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 22.07.25

22. Juli, 06:57 Uhr

Eine sehr gute Übung für mich, vielen Dank

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Beantwortet am Schultern| Freitag | Training des Tages | 18.07.25

18. Juli, 06:37 Uhr

Du sprichst mir aus dem Herzen und ich hoffe sehr, dass dein Beitrag zum back to the roots führt.

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Kommentiert am 11.04.25 | Freitag | Training des Tages

11. April, 07:03 Uhr

Das war wieder mal eine ganz phantastische Übung, vielen Dank✅️✅️✅️✅️✅️

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Kommentiert am 09.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

09. April, 07:19 Uhr

Ein super tolles Training✅️✅️✅️✅️✅️

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Kommentiert am 07.04.25 | Montag | Training des Tages

07. April, 07:16 Uhr

Das war genau das, was ich heute brauchte 😍

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Kommentiert am 07.04.25 | Montag | Training des Tages

07. April, 07:16 Uhr

Das war genau das, was ich heute brauchte 😍

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Kommentiert am 03.04.25 | Donnerstag | Training des Tages

03. April, 07:21 Uhr

Sehr gute Kombination, vielen Dank

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Kommentiert am 29.03.25 - Training des Tages mit Roland

29. März, 08:41 Uhr

Das war eine ganz tolle Übung, ein guter Start ins Wochenende. 🥰

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Kommentiert am 19.03.25 - Training des Tages mit Roland

19. März, 06:49 Uhr

✅️✅️✅️

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