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Barbara W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
35 Kommentare

Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 14. April um 19:00 Uhr // Petra Müller // Zirkeltraining EPD Kopf-Nackenbereich

01. Mai, 17:57 Uhr

Danke Petra! Ich mag deine Trainingseinheiten besonders gerne, vorallem deine Anweisungen und generell deine Art. Die Form des Zirkeltrainings spricht mich auch sehr an, ich merke danach auch, wie unglaublich wohlig sich mein Körper anfühlt. LG
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Kommentiert am Sonntag, 17. Januar

17. Januar, 13:51 Uhr

Ganz toll, dass auch immer wieder Atemtechniken mit eingebaut werden. Super!
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11. Januar, 16:55 Uhr

Wunderbar angeleitet wie immer, liebe Petra! Danke

Kommentiert am Sonntag, 03. Januar

03. Januar, 13:47 Uhr

Toller Start ins neue Jahr war diese Einheit :-) Ich finde die Achsel-/Schulterübung sehr herausfordernd und (danach) wohltuend zugleich. Danke für euren Einsatz. Tempo und Erklärungen haben auch wieder toll gepasst.
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15. Dezember, 17:52 Uhr

Eine ganz tolle kurzweilige Routine :-) Danke

Kommentiert am Sonntag, 13. Dezember

13. Dezember, 15:17 Uhr

Wieder ein schön abwechslungsreiches Sonntagstraining, danke vielmals.
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Kommentiert am Sonntag, 06. Dezember

06. Dezember, 16:17 Uhr

Danke für das Training. Habe mich sehr über die Rückenretter-Übung gefreut, da ich mir diesen letzte Woche bestellt habe und schon brav am Ausprobieren bin. Weiter so, danke, liebe Grüße
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05. Dezember, 18:36 Uhr

Ein wunderbar intensives Training. Ich habe immer das Gefühl, dass wenn ich den Hüftbereich gut aufgedehnt habe, auch alle anderen Verspannungen (Schulter, Nacken, Knie) gleich viel weniger werden. Danke für die gute Anleitung. LG

Kommentiert am Sonntag, 22. November

22. November, 13:04 Uhr

Lieber Roland! Ich freue mich tatsächlich immer auf das Sonntagstraining (und auch auf die anderen Einheiten) - es ist genauso wie du sagst, man will es einfach nicht mehr missen. Danke! LG
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17. November, 14:12 Uhr

Sehr angenehmes Sprechtempo. Gute Anleitungen, verging sehr schnell und tat gut :-) Danke, lG